維生素e功效
1.預(yù)防肺部疾病
美國(guó)加利福尼亞大學(xué)社會(huì)與環(huán)境醫(yī)學(xué)系主任丹尼爾曼茨爾說(shuō):“我們給試驗(yàn)動(dòng)物喂食維生素E后發(fā)現(xiàn),即使他們生活在煙霧彌漫的環(huán)境中,其肺組織幾乎也沒(méi)有受到任何損傷,并且這些動(dòng)物園的壽命還得以顯著延長(zhǎng)”。
曼茨爾認(rèn)為:兒童也應(yīng)該經(jīng)常服用維生素E,以預(yù)防肺部疾患的發(fā)生。
芬蘭國(guó)家癌癥研究院及赫爾辛基國(guó)家公眾健康服務(wù)中心的研究人員對(duì)29000名嗜煙的老年男性進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn),血液中維生素E含量高的人與水平較低者相比,肺癌的患病率減少了19%,這表明維生素E能抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng),從而使癌癥的進(jìn)展得以控制。
2.治療口腔潰瘍
據(jù)報(bào)道,用維生素E治療口腔潰瘍患者67例,其中40例系復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。用藥后,22例潰瘍疼痛消失,2~3天后創(chuàng)面愈合。19例皰疹性口炎,用藥3~4天后,疼痛消失,潰瘍面上皮開(kāi)始修復(fù)。用法:維生素E 3克,糖精0.1克,香草香精0.15毫升,乳糖100克,研粉混合均勻后,涂布于潰瘍面上,每天3次。另有人用維生素E配合黃連素治療小兒復(fù)發(fā)性口腔粘膜潰瘍患者,總有效率為85%。用法:維生素E 1粒(100毫克)與黃連素1片(100毫克)混合,涂于患處,每日數(shù)次。
3治療消化性潰瘍
有人用維生素E配合硫糖鋁、阿托品治療消化性潰瘍。服藥后可使癥狀消失,潰瘍愈合,治愈率為78.4%,總有效率為91.5%;對(duì)照組治愈率為16.7%,總有效率為26.3%。兩組比較差異非常顯著。用法:維生素E 400毫克,每天2次(在清晨及睡前空腹服),每次同時(shí)服硫糖鋁0.5克,阿托品0.3毫克,服藥前后1小時(shí)不進(jìn)食。連續(xù)用藥4周。
維生素e作用
4防治痔瘡
內(nèi)服維生素E治療痔瘡,可達(dá)到良好效果。除多年頑固性痔瘡?fù)猓话悴恍枋中g(shù)治療。用法:口服維生素E,每次50毫克,每天3次,溫開(kāi)水送服。
5.降低心臟病和中風(fēng)的死亡率
一項(xiàng)研究顯示,每天服用1粒綜合維他命,以及一種抗氧化維他命A、C或E、能夠減少心臟病和中風(fēng)致死的危險(xiǎn),這項(xiàng)研究結(jié)果是由喬治亞洲的疾病控制與預(yù)防中心(CDC)的娃特金和同事所證實(shí),這項(xiàng)研究對(duì)一百萬(wàn)名,年齡在30歲以上的成人進(jìn)行研究,這些受訪(fǎng)者中,有些人只服用綜合維他命,有些人只服用維他命A、C或E,而他們服用的時(shí)間都超過(guò)7年以上。研究人員效這些人和沒(méi)有服用任何維他命的人進(jìn)行死亡率的比較,發(fā)現(xiàn):服用綜合維他命和一種抗氧化維他命的人,死于心臟病和中風(fēng)的比率比不服用任何維他命的人低15%。而且,服用綜合綜維他命脈的時(shí)間長(zhǎng)愈長(zhǎng),死亡的比率也愈低。但是,只是單獨(dú)服用綜合維他命的人,卻沒(méi)有出現(xiàn)上述的情況,研究人員表示:為可能是因?yàn)椋胍獪p少死亡率還需要另一種維他命或是其他的補(bǔ)充品。
6.預(yù)防前列腺癌
德國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),多攝入維生素E和減少動(dòng)物脂肪攝取量有助于預(yù)防前列腺癌,男子每天攝入400 mg維生素E并主要食用植物脂肪,可以在前列腺癌早期有效抑制癌細(xì)胞的發(fā)展,專(zhuān)家說(shuō),多吃富含硒的食物并加強(qiáng)鍛煉,對(duì)前列腺癌也能起到預(yù)防作用。隨著年齡的增高,男子患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)效不斷加大。因此,建議人們最好從40歲起就開(kāi)始服用維生素E。