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    科普知識(shí)

    保健小貼士:立秋后,如何讓孩子遠(yuǎn)離秋季傳染病

    2022-09-07 14:49 1730 瀏覽
    立秋一過(guò)
    早晚溫差逐漸加大
    除了氣溫的變化
    孩子本身的抵抗力也比大人弱
    極易受到流行性傳染疾病的侵襲
    在此特別送上立秋后幼兒保健小貼士
    寶爸寶媽們快快了解學(xué)習(xí)起來(lái)吧!



    01秋季腹瀉


    秋季腹瀉多由輪狀病毒感染引起,潛伏期2-3天,初期常伴有感冒癥狀,多數(shù)患兒還會(huì)有發(fā)熱現(xiàn)象,體溫在37.9-39.5℃,繼之出現(xiàn)吐瀉癥狀,大便呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣,帶少許黏液,無(wú)腥臭味,每天10次左右。秋季腹瀉一般持續(xù)3-9天,前3天癥狀最嚴(yán)重。


    【注意事項(xiàng)】

    ◆ 注意飲食衛(wèi)生,把好入口關(guān),防止病從口入。餐前便后洗手,孩子的餐具、玩具定期消毒,家長(zhǎng)也要注意自身的衛(wèi)生。

    ◆ 3歲以下孩子可每年服用1次輪狀病毒疫苗,3-5歲期間服用1次即可。

    【注意事項(xiàng)】

    ? 輪狀病毒感染引起的腹瀉,目前沒(méi)有特效藥,更不能濫用抗生素。

    ? 發(fā)現(xiàn)孩子感染了輪狀病毒,建議及時(shí)隔離進(jìn)行觀察和治療,特別是二孩家庭,更要注意交叉感染。




    02手足口病


    手足口病是由多種腸道病毒感染引起的傳染病,5歲以下的孩子最易中招。


    夏秋換季期,空氣中的細(xì)菌病毒大量繁殖,孩子很容易受到腸道病毒感染,引發(fā)手足口病,常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現(xiàn)小米?;蚓G豆大小、周?chē)l(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。




    【預(yù)防措施】


    ◆ 預(yù)防手足口病,孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物,勤曬衣被,多通風(fēng)。

    ◆ 減少孩子處于公共場(chǎng)所的時(shí)間。游樂(lè)園、室內(nèi)商場(chǎng)、公共交通這些公共場(chǎng)所,由于人群密集,病毒密度相對(duì)較大,孩子很容易被傳染。




    03上呼吸道感染


    秋季氣候干燥,極易引發(fā)上火,而上火則是引發(fā)上呼吸道感染的導(dǎo)火索,這是因?yàn)?/span>咽喉部干燥,孩子的抵抗力就會(huì)下降,這時(shí)若受到病毒的侵襲,就容易引發(fā)上呼吸道感染,出現(xiàn)發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等癥狀。



    【預(yù)防措施】


    ◆ 根據(jù)天氣變化及時(shí)為孩子增減衣服。
    ◆ 讓孩子休息好,多喝白開(kāi)水,飲食以清淡滋陰為宜。


    04哮喘


    秋季是過(guò)敏性哮喘的高發(fā)期,一般是過(guò)敏原通過(guò)內(nèi)因而發(fā)病,這是一種嚴(yán)重危害孩子健康的常見(jiàn)病,它不僅給孩子帶來(lái)痛苦,而且頻繁發(fā)作后會(huì)影響到孩子的肺功能,必須引起高度重視。孩子一旦出現(xiàn)過(guò)敏性哮喘,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,以免耽誤病情。


    【預(yù)防措施】


    ◆ 要避免孩子與過(guò)敏原的接觸,如花粉、煙霧等,并保持室內(nèi)空氣流通。


    ◆ 鼓勵(lì)孩子適當(dāng)參加體育活動(dòng),通過(guò)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。



    秋季保健注意事項(xiàng)

    除了做好預(yù)防工作外,家長(zhǎng)們不妨幫助孩子從自身做起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,以強(qiáng)健的體魄來(lái)抵御疾病的侵?jǐn)_。


    健康飲食,開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)


    五谷雜糧、蔬菜水果、魚(yú)蛋肉奶能夠?yàn)樯眢w提供必需的營(yíng)養(yǎng),只有合理搭配飲食,不挑食偏食,營(yíng)養(yǎng)均衡,才能為身體打下好底子。生命在于運(yùn)動(dòng),想要少生病,運(yùn)動(dòng)是絕對(duì)少不了的。運(yùn)動(dòng)不僅有益身體健康,對(duì)孩子的心情也會(huì)有積極的影響。





    注意衛(wèi)生,勤洗手


    孩子喜歡用手探索這個(gè)美妙的世界,這個(gè)過(guò)程中小手會(huì)沾染各種細(xì)菌病毒,必須注意及時(shí)清洗,否則容易引起疾病。

    圖片




    保證充足的睡眠


    在暑期居家的生活中,孩子的作息應(yīng)與幼兒園時(shí)差不多,做到早睡早起,中午進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈缢瘉?lái)緩解困乏,晚上睡前可留一點(diǎn)親子共讀的時(shí)間,幫助孩子緩緩進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。


    立秋之后,暑去涼來(lái),各位家長(zhǎng)要根據(jù)天氣變化和孩子的身體狀況,提前做好各項(xiàng)預(yù)防保健工作,與此同時(shí),也請(qǐng)不要忽略對(duì)新冠疫情的防護(hù)哦,請(qǐng)認(rèn)真遵守當(dāng)?shù)馗黜?xiàng)防疫措施!FISHERY


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