疫情防控科普知識(shí)｜這些疫情知識(shí)，一定要牢記
為做好新冠肺炎疫情防控工作，鞏固來(lái)之不易的疫情防控成果，提醒大家即便接種了疫苗，也不可掉以輕心。
居家篇
生活規(guī)律：生活不規(guī)律易令免疫系統(tǒng)功能減弱，因此應(yīng)保持充足睡眠，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)：勤開(kāi)窗通風(fēng)可有效減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物的含量。此外，陽(yáng)光中的紫外線還有殺菌的作用。每天早、中、晚均應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)。
正確使用空調(diào)：使用空調(diào)時(shí)，房間溫度最好控制在24至26攝氏度，且開(kāi)啟空調(diào)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好在使用空調(diào)的兩小時(shí)以后開(kāi)窗換氣，保證室內(nèi)外空氣交換。
做好清潔消毒：保持室內(nèi)清潔；處理冷凍食品的炊具和臺(tái)面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時(shí)做好消毒。
保持廁所衛(wèi)生：勤清潔廁所，馬桶沖水前蓋蓋，經(jīng)常開(kāi)窗或開(kāi)啟排氣扇，保持地漏水彎有水。
個(gè)人防護(hù)篇
戴口罩：就醫(yī)、乘電梯、乘坐公共交通工具、進(jìn)入人員密集的公共場(chǎng)所時(shí)，都要戴口罩。最好購(gòu)買正規(guī)企業(yè)的一次性醫(yī)用外科口罩和醫(yī)用防護(hù)口罩。
勤洗手：通過(guò)洗手，保持個(gè)人手部的清潔衛(wèi)生可以有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
少聚集：疫情期間，少聚餐聚會(huì)，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集的場(chǎng)所。
文明用餐：不混用餐具，夾菜用公筷，敬酒不鬧酒，盡量分餐食；食堂就餐時(shí)，盡量自備餐具。
遵守1米線：排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí)，要保持1米以上社交距離。
外出篇
乘坐公共交通工具時(shí)，全程佩戴口罩，盡量與他人保持1米以上的安全距離，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋。
在車站、機(jī)場(chǎng)、碼頭等要主動(dòng)配合監(jiān)測(cè)體溫、查驗(yàn)健康碼，盡量減少滯留時(shí)間。
乘車期間，保持手衛(wèi)生，盡量少碰觸扶手等物體，不要用手直接接觸口、眼、鼻。
盡量使用掃碼支付等非接觸支付方式付費(fèi)。
乘坐公共交通工具結(jié)束后，正確洗手，確保手部衛(wèi)生。
