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    健康講堂

    疫情防控科普知識

    2022-10-28 12:05 973 瀏覽
    一、堅持科學佩戴口罩

    養(yǎng)成隨身攜帶口罩的好習慣。乘坐公共交通工具、電梯等密閉空間,前往醫(yī)院就診、有發(fā)熱或患呼吸道感染疾病的患者,從事醫(yī)療衛(wèi)生、公共服務等高風險暴露人員,應正確佩戴口罩;年老及體弱者、慢性疾病患者外出時,建議佩戴口罩。

    二、保持社交安全距離

    到人多密集場所注意與他人保持至少1米以上社交安全距離;客流較多時,有序排隊等候,避免人員擁擠。

    三、保持良好個人衛(wèi)生

    要勤洗手,用香皂或洗手液和流動水洗手,或用手消毒劑消毒;清潔雙手前不要用手觸碰口、眼、鼻;咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩;不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好后棄置于垃圾箱內(nèi)。

    四、保持室內(nèi)良好通風

    居室和辦公場所要保持良好通風,避免空氣污濁;使用空調(diào)前應進行清洗和必要的消毒,保持一定的空氣流動和自然通風。

    五、注意飲食安全衛(wèi)生

    到正規(guī)的超市或市場選購生鮮產(chǎn)品,選購時可使用一次性塑料袋反套住手挑選冷凍冰鮮食品,避免用手直接接觸,同時佩戴口罩;購買境外冷凍食品,要關注海關食品檢疫信息,做好外包裝消毒;處理食材應生熟分開、煮熟煮透;購物、處理食材、飯前飯后應保持手衛(wèi)生。

    六、自覺堅持安全出行

    杜絕帶病上班上學。有發(fā)熱或呼吸道癥狀,盡量避免外出,特別是近期與發(fā)熱、呼吸道傳染病患者有過密切接觸人員,盡量不搭乘公共交通;乘坐公共交通時,盡量選擇刷卡、掃碼等非接觸方式充值、購票;遵守公交、地鐵等部門防疫規(guī)定,如戴口罩、測體溫等。
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